Fitness Coaching
Sie sind nicht aus Rinteln oder Umgebung ? Kein Problem! Auch Sie haben die Möglichkeit, erfolgreich zu trainieren. Durch eine aus der Medizin entnommene BIA Messung (Körperstrukturanalyse), bekommen Sie einen individuellen Ernährungs-& Trainingsplan erstellt. So können Sie über den gesunden und einfachen Weg Ihr Ziel erreichen. Ob Gewichtsreduktion , Muskelaufbau oder einfach nur fit und gesund bleiben. Durch die langjährige Erfahrung haben Sie die Möglichkeit mit dem richtigen Plan an der Hand, Ihr Ziel möglichst schnell und einfach zu erreichen.
BIA- Messung
Die aus der Medizin entnommene Bioelektrische Impedanzanalyse dient zur Bestimmung der Körperzusammensetzung sowie des Grundumsatzes.
Anhand der BIA- Messung lassen sich Erfolge messen und individuelle Trainings- & Ernährungspläne optimal erstellen.